TIPS MENGHADAPI UJIAN NASIONAL

:

TIPS ANTI GROGI SAAT UJIAN Ujian sebentar lagi. Terkadang merasa grogi menghadapinya. Ketakutan membayangi, bagaimana seandainya gagal, sulit mengerjakan soal yang diberikan sehingga tidak lulus? Apa kata dunia? Ditaruh di mana mukaku ini? Bagaimana keluargaku, guruku Temanku? Perasaan yang lain menghantui. Kasus terjadi, siswa yang kesehariannya pintar, rajin, aktivis sekolah sisi luar tak ada cacatnya gagal saat ujian kelulusan. Dia pingsan saat membuka lembaran kertas pengumuman. Kata tercetak di sana. TIDAK LULUS. Setelah pengumuman saya mencoba sharring dengannya. Mengapa itu terjadi. Apa jawabnya, ternyata saat menempuh ujian ia merasa grogi. Ia nervous sebelum menghadapinya. Ia membayangkan berbagai kemungkinan terburuk yang terjadi. Itulah yang di kepalanya. Tidak lulus bagaimana? Hari H ujian, perasaan groginya menjadi. Tubuhnya dingin sedsingin es yang membeku. Tangannya gemetaran susah membuat bulatan hitam LJK Lembar Jawab Komputer. Akhirnya… Ia gagal. Pada hal saya tahu dia bukanlah siswa bodoh. Mengerjakan soal Ujian akhir dalam proses belajar setiap harinya lancer. Saya yakin ia mengerjakan soal itu tidak ada perasaan grogi. Ketakutannya yang menjadi bayangannya melebihi kepandaian yang selama ini ia miliki. Ia tidak melawan perasaan grogi, kekhawatirannya begitulah hasilnya. Kekecewaan hingga kegagalan yang menimpanya. Tidak inginkan kejadian siswa tsb menimpamu? Tidak lulus bukan kebodohanmu, disebabkan perasaan grogi. Sungguh disayangkan. Karena itu persiapkan dirimu melawan UN Ujian Nasional. Bukankah UN sekali seumur hidup, sooo lakukan yang terbaik melawannya. Berikut dijabarkan ide menaklukkan perasaan grogi saat menempuh UN. 1. Buatlah Rencana Belajar Yang termasuk di dalamnya: · Kriteria pelajaran sulit hingga mudah · Buatlah konsep belajar poin yang dipelajari · Kumpulkan bahan ujian yang ada · Buatlah jadwal belajar · Sesuaikan waktu belajar dengan criteria pelajaran · Belajarlah dengan perhitungan waktu yang efektif · Kumpulkan berbagai macam soal · Disiplinlah terhadap dirimu 2. Tingkatkan Motivasi Diperjelas yang menjadi motivasi kamu sekolah! Misalnya lulus nilai 9, masuk PT. Kamu berusaha menggapainya 3. Persiapkan diri dengan Belajar Ujian pasti datangnya kamu mempersiapkan diri dengan belajar 4. Perbanyaklah Baca Latihan Soal Menghadapi ujian berarti mengerjakan soal. Karena itu wajib hukumnya berlatih mengerjakan soal ujian. Untuk mengerjakan soal kamu banyak membaca 5. Rajin Bertanya Jangan malu bertanya pada guru, kakak, bapak, ibu atau teman yang lebih pintar dari kamu untuk mengajari materi yang belum kamu fahami. Materi tsb ke luar kamu tidak kelabakan karena mengerti 6. Efektifkan Belajar di Sekolah Waktu belajar di sekolah yang hanya 6 – 7 jam dimanfaatkan. Paling tidak ada orang yang menjelaskan materi yang kamu anggap sulit. Berbeda di rumah, belum tentu orang rumah seperti ayah, ibu atau kakak kamu bias mengajari materi yang kamu bingungkan 7. Belajar Kelompok Belajar kelompok membantu menghilangkan grogi saat ujian. Mengingat belajar kelompok kamu dapat bertanya tanpa rasa malu kepada temanmu 1 kelompok. Di kelas mungkin merasa malu dengan teman yang lain 8. Les Privat Belajar dengan cara les privat menambah rasa percaya diri kamu saat menghadapi ujian "klo punya duit lebih" 9. Bersikap Proaktif Proaktif sikap yang beranggapan kita yang menentukan keberhasilan kegagalan hidup ini. So, “ Believe Your Self “. Jangan berfikir fihak yang membantu saat ujian berlangsung. Ada tidak bantuan, ujian tetap berlangsung menyesal tempatnya di belakang 10. Rileks jangan Tegang Hadapilah ujian dengan sikap yang tenang proporsional, rileks jangan tegang. Tanamkan dalam dirimu ujian merupakan yang harus dihadapi dilalui. Sikap tenang memungkinkan kamu menyusun rencana, menentukan strategi menjalaninya. Sebelum mengerjakan soal ujian, kamu menenangkan diri kamu. Atur nafas kamu! Mengatur nafas bertujuan menghilangkan ketegangan yang kamu rasakan 11. Hadapi dengan Keyakinan Kalo kamu sudah belajar, jangan takut menghadapi soal ujian yang diberikan. Kamu harus percaya kamu bias mengerjakannya. Mengutip kata yang diucapkan Presiden AS Barack Obama, “ You can do it “ 12. Kosentrasi Menghadapi ujian, konsentrasi diperlukan jika tidak mengalami kegagalan. Cara meningkatkan konstrasi: Ø Membuat target belajar Ø Jangan biarkan gangguan dating saat belajar Ø Membuat meja belajar senyaman mungkin Ø Mengambil waktu istirahat Ø Berjalan di alam bebas taman lingkungan alami, pegunungan Ø Belajar bersama orang yang mempunyai daya ingat konsentrasi tinggi 13. Mohon doa restu Orang tua dan Guru Mencapai kesuksesan yang maksimal tidaklah berhasil tanpa dorongan doa orang terdekat kamu, orang tua, guru dan keluarga dekatmu. Mereka ibarat tanah tempat kamu berpijak meraih kebahagiaan. Karena itu jangan lupa memohon doa mereka 14. Berdoa Kamu berusaha belajar tindakan selanjutnya dilengkapi doa. Allah Yang Maha Mempunyai, termasuk kesuksesan menjalankan ujian. Karena itu berdoalah kepadaNya niscaya dikabulkan 15. Tawakal Hal terakhir yang kamu usahakan menutup ujianmu adalah berserah diri kepada Allah SWT, yang menakdirkan keputusan. Apa pun usaha yang kamu lakukan, sesering apa pun doa yang kamu panjatkan, hasil akhir pada kehendakNya.

Read More

Harry Redknapp Bantah Gareth Bale Gabung Barcelona

Bintang Tottenham Hotspur, Gareth Bale, dikabarkan resmi hijrah ke Barcelona usai harga transfer disepakati oleh kedua klub. Namun, kabar tersebut langsung dibantah oleh pelatih Spurs, Harry Redknapp.

Seperti diketahui, Bale pernah mengakui bila dirinya sangat mengidamkan bermain bagi Barcelona dan takkan menolak bila ada tawaran dari klub asal Spanyol tersebut. El Barca sendiri dikabarkan tertarik akan permainan Bale bersama The Lilywhites.

Kini, Spurs dikabarkan telah setuju untuk melepas pemain bintangnya tersebut ke El Barca dengan nilai transfer 40 juta Euro atau setara dengan Rp475 miliar. Kabar tersebut pertama kali dihembuskan oleh media asal Spanyol, Marca, kemarin.

Terkait kabar tersebut, Redknapp langsung angkat bicara. Ia menuturkan bila pemain asal Wales tersebut takkan pergi dari White Hart Lane pada musim panas ini.

“Saya benar-benar tidak mengetahui apapun (tentang transfer Bale ke Barcelona),” sanggah Redknapp seperti diwartakan BBC Sports, Sabtu (12/5/2012).

“Saya selalu berpikir bila tidak ada sedikitpun kebenaran dari kabar-kabar tersebut. Sama sekali tidak, saya takkan berpikir demikian,” sambungnya.

Read More

Inter milan kaget indoneia punya GBK

Inter Milan terus melakukan persiapan menjelang laga persahabatan melawan Indonesia pada 24 hingga 26 Mei mendatang. Salah satu persiapan yang dilakukan adalah meninjau Stadion Gelora Bung Karno yang akan dijadikan tempat "I Nerazzurri" bertanding.

Ditemani sejumlah pengurus PSSI dan promotor pertandingan, manajer tim Inter, Andrea Butti, meninjau Stadion Gelora Bung Karno (GBK). Ia terlihat mengecek ketinggian rumput lapangan, ruang ganti pemain, dan bola yang akan dipakai pada pertandingan nanti.

"Saya terkejut ada stadion besar di Indonesia, bigger stadium boy. Bagus karena secara keseluruhan kondisi lapangan dan penunjangnya sangat bagus untuk pertandingan kami nanti," kata Butti seusai meninjau lapangan di kantor PSSI, Jakarta, Selasa (28/2/2012).

Inter dijadwalkan akan berada di Indonesia selama lima hari. Sementara dalam pertandingan nanti tim asuhan Claudio Ranieri ini rencananya akan bertarung melawan Liga Selection pada 24 Mei dan timnas Indonesia senior plus U-23 pada 26 Mei. Selain bertanding, Inter juga akan mengadakan serangkaian acara, seperti meet and greet, mengadakan malam amal, coaching clinic, dan fans festival yang bertema "Inter Village".

Sementara itu, meski tak diperkuat Wesley Sneijder, Andrea Ranocchia, dan Giampaolo Pazzini, yang kemungkinan akan dipanggil timnasnya masing-masing untuk Piala Eropa 2012, Inter akan hadir dengan tim terbaiknya. Itu artinya, pemain seperti Diego Forlan, Diego Milito, Douglas Maicon, Esteban Cambiasso, Dejan Stankovic, Julio Cesar, Lucio, Javier Zanetti, dan Yuto Nagamoto akan menghadiri laga tersebut.

Pengamat sepak bola yang ikut dalam rombongan Butti, Yusuf Kurniawan, mengungkapkan, selama di Indonesia, Inter meminta agar disiapkan es sebanyak 100 kilogram per hari. Selain itu, Inter rencananya akan membawa tukang masak sendiri.

"Maklum klub besar. Bawaan mereka saja hampir 1,5 ton dan membawa koki sendiri," ungkap Yusuf. 

Read More